LA NOTA CORTA. ¿COMO RESOLVER MEJOR LOS PROBLEMAS?
POR PROF. DR. MERVY ENRIQUE GONZÁLEZ FUENMAYOR.
MARACAIBO .ESTADO ZULIA.REPÚBLICA DE VENEZUELA.AMÉRICA DEL SUR.
REDACTADA Y TRASLADADA A LA RED EN DOMINGO 28 DICIEMBRE DE 2008.
El título de estas cortas reflexiones esta estrechamente vinculado con nuestras actitudes, o nuestra forma de ver el mundo y la vida, o con nuestros principios, con nuestra fe, o nuestra capacidad, con nuestra seguridad y con las ganas de querer y lograr hacer las cosas de manera eficiente, correcta, loable y productiva.
Precisamente la prudencia en analizar nuestros problemas deviene de esa necesidad que tenemos los seres humanos de realizar las cosas de manera eficiente, productiva, benéfica y justa. "Cuando te inquiete un problema a afróntalo con calma. Si descubre que no tiene solución, ¿Para que permites que te siga atormentando?. Ante lo irremediable, lo más sensato es aceptarlo con tranquilidad. Es torpe que te quiebres la cabeza contra las paredes por algo que no tiene remedio. Los sabio es dejarlo, no perder el tiempo en lo inútil, y conservar la serenidad. Y si el problema tiene solución, pues entonces vamos a trabajar para hallarle la mejor salida. Simplifica lo complicado". (LÓPEZ FERNÁNDEZ Tiberio. "366 MARAVILLOSAS MOTIVACIONES". Caracas Venezuela. Ediciones Paulinas. 1998. Pág. 31)
Necesariamente se impone como introducción a esta nota, el aspecto relativo a esos estados emotivos que le causan gran daño a los seres humanos, sobre todo a aquellos que no han aprendido a manejar las emociones, los estados de ansiedad, el estrés, las tristezas, las tribulaciones, las penas y todos aquellos situaciones que lo sumen en periodos de letargo, de parálisis, de impotencia, de conmiseración, de apatía, de ansiedad y a veces de un profundo aislamiento. Si no se está consciente de estos períodos y etapas, lo más seguro es que se marche hacia el fracaso, hacia la derrota, hacia la infelicidad y la miseria humana. Es importante entonces conocer algunos factores y aspectos vinculados con la temática, aún que este conocimiento no fuese tan profundo, pero por lo menos, siendo básico dicho conocimiento, nos permitirá distinguir y calificar las distintas situaciones a la que tenemos que enfrentar y afrontar. Igualmente que el conocimiento de algunas herramientas y mecanismos que nos ayudarán a vencer todas las adversidades. De esas herramientas la más importante es el amor, la fe en Dios y la subordinación, "el doblar nuestra servís", "el postrarnos ante el señor" (postrar es colocar nuestro mentón en tierra y extendidos sobre la misma adorar y reverenciar a nuestro buen Dios), para que el ser nuestro conductor, orientador, guía y principal fuente de solución a todos nuestros problemas. Nuestros estados de ánimo generalmente son el resultado de lo que pensamos, de lo que guardamos en nuestra conciencia y de la forma y manera en que proyectamos toda esa información.(Remito al lector, si quiere obtener mayor información, al vídeo reflexivo de mi autoría cuyo título es: "LEVANTA TU ÁNIMO" publicado el día jueves 18 de diciembre de 2008 en cualquiera de mis blogs, de los cuales uno de ellos tienen la siguiente dirección: mervyster@blogspot.com.).
Algunas de las barreras que nos impiden solucionar los problemas de una manera efectiva son:
• Estar cerrado a nuevas ideas.
• Incapacidad para ser objetivo respecto al problema.
• Miedo a que te vean como incompetente.
• Miedo a equivocarse.
• Incapacidad para ser creativo e imaginativo a la hora de desarrollar soluciones alternativas.
• Ser inflexible o demasiado serio y no ser capaz de pasarlo bien mientras se soluciona el problema.
• Creer que tus emociones y sentimientos sobre un problema son erróneos y deben descartarse al tratar de resolver el problema.
• Estar resentido por tener que solucionar el problema; culpar a otros por causar el problema; no querer resolver el problema por ti mismo.
• Ponerte tan furioso por tener ese problema, que gastas toda tu energía en tu ira en vez de centrarte en la resolución del problema.
• Estar tan inmerso en el problema o tan atascado emocionalmente que no es posible guiarse por las emociones o sentimientos.
• Sentirse tan ansioso o tenso ante un problema que no eres capaz de responder.
• El cansancio mental o físico por intentar hacer frente a problemas y no encontrar ninguna solución fructífera.
• Deprimirse tanto que resulte imposible ponerse en marcha para afrontar el problema.
• Sentirse como una víctima, con tanta autocompasión que te abruma y obstruye el pensamiento creativo.
• Negar que le problema existe.
SIN SER SOLIDARIOS CON TODAS ELLAS, Y A LOS EFECTOS ,DE QUE EL LECTOR POSEA MAS INFORMACIÓN DEL TEMA, TRANSCRIBO ALGUNAS TECNICAS PAR RESOLVER PROBLEMAS, CUYA FUENTE TAMBIEN SE CITA:
"TECNICAS PARA RESOLVER PROBLEMAS EN LOS NEGOCIOS Y EN LA VIDA COTIDIANA"
Técnicas para resolver problemas en los negocios y en la vida cotidiana
Lukor.com
Aprender unas pocas técnicas para resolver problemas puede mejorar su balance y su vida. ¿Alguna vez se ha quedado sin ideas, o se ha movido en círculos tratando de encontrar una solución a un problema persistente? Tal vez usted sólo necesité aprender algunas técnicas simples para la resolución de problemas y comenzar a aplicarlas. Escoja uno o dos de los métodos que se explican a continuación y acostúmbrese a usarlos en su vida personal y en sus negocios. Deje que el subconsciente se encargue de resolver sus problemas. Bosqueje el problema en su mente antes de irse a dormir, y pídale a su cerebro que trabaje en él. Einsten obtenía buenos resultados de esta técnica, logrando muchas veces esa repentina iluminación del "¡ah-ha!" mientras se afeitaba a la mañana siguiente. Otra posibilidad: dele instrucciones a su mente para que siga trabajando en el problema mientras usted hace otras cosas. Hay más de lo que creemos transcurriendo en nuestra mente. La respuesta puede llegar cuando usted menos la espera. Trate de resolver los problemas cuando tenga sueño. Esto puede producir soluciones más creativas. Técnicas de resolución sistemática de problemas Asumir desafíos. Por ejemplo, si usted cree que está necesitando un trabajo mejor o mejor remunerado, pregúntese: "¿realmente necesito un trabajo mejor?". Quizás pueda obtener un aumento, o mejorar el trabajo que ya tiene. Un negocio paralelo puede ser una opción. No deje que sus prejuicios limiten las posibles soluciones. Despedácelo. Comprar una casa es un gran movimiento, compuesto de muchos pasos más pequeños. Lo mismo vale para muchos problemas. Empiece por identificar cada componente del problema de forma individual, y así no parecerá tan agobiante. Esto le dará más motivación. Pida consejo. Los otros pueden tener o no buenas ideas, pero en cualquier caso le ayudarán a asegurarse de que usted no está pasando por alto ningún detalle obvio. Apúntelo. Luego encuentre otra forma de describir su problema y apunte ésa también. Continúe tomando nota de todas las soluciones e ideas que le vengan a la mente. Escríbalo todo. Luego podrá rescatar los diamantes de la basura. Cambie su perspectiva. Imagine que usted es rico, pobre, un niño, un visitante de otro planeta. ¿Cómo vería el mismo problema desde una perspectiva diferente? Einstein se imaginaba montando un rayo de luz, y éso le llevó a enunciar su teoría de la relatividad, por lo tanto está probado que esta técnica funciona. Más técnicas para resolver problemas Coja un objeto al azar y pregúntese qué puede enseñarle éste acerca de su problema. Si está buscando la manera de despedir a un mal empleado, por ejemplo, un buzón de correo puede hacerle pensar en enviarle una carta (y una cartelera puede hacerlo reír). Un árbol pude no darle ninguna idea, pero luego ver a un trabajador municipal debilucho reparando la calle puede llevarlo a usted a pensar "tal vez este empleado no esté en el puesto que le corresponde, y podría hacer un buen trabajo en otro puesto dentro de la empresa". Usando estas técnicas, muchas ideas tontas acudirán a su mente. No las desprecie, pues podrían disparar algún otro pensamiento mucho más útil. Puede utilizar esta técnica creativa en cualquier sitio donde se encuentre: por ejemplo, es excelente para aprovechar el tiempo mientras conduce el coche. Resolver problemas causándolos Una forma de resolver problemas es preguntarse cómo haría para causarlos. Ésta es una buena técnica para los problemas personales. ¿Demasiado estrés? Piense en la manera de causarse más estrés: hmm... prometer demasiado, no dormir lo suficiente, permitir que lo interrumpan constantemente, dejar muchas decisiones pendientes, y cosas por el estilo. Cada una de estas formas de causar estrés puede enseñarle algo. Si usted hiciera menos promesas, durmiera más, no dejara que lo interrumpieran tanto, tomara sus decisiones ahora (para quitárselas de la mente), se sentiría más relajado. ¿Necesita clientes? ¿Cómo haría para espantarlos? El punto clave es que, si usted sólo mira el problema pensando "¿cómo lo solucionaré?" tenderá a ver sólo las soluciones basadas en sus presunciones. Si, por ejemplo, usted asume que su estrés se debe simplemente a tener demasiadas cosas que hacer, puede perderse algunas de las posibles soluciones. Así que imaginar cómo haría para causar un problema le mostrará más formas de resolverlo. Aún más técnicas Intente "asumir el absurdo". Poner mercancías en casa de los consumidores era una idea absurda hace tiempo, pero ¿no es éso lo que hacen las tele ventas y tiendas virtuales? Lo que en principio parece una locura puede conducir a ideas útiles. Los mochileros estaban hartos de cargar bultos pesados, así que uno tuvo esta loca idea: "¿Por qué no les ponemos ruedas a las mochilas?". Ahora se venden mochilas con ruedas que permiten recorrer caminos más duros. Escoja algunas soluciones absurdas relacionadas con el problema que lo preocupa, y trabaje en ellas por unos minutos para ver qué le viene a la mente. Si "asumir el absurdo" es difícil para usted, comience por "asumir lo opuesto". ¿Necesita reducir gastos? ¿Qué pasaría si en cambio los aumentara? Encuentre una manera de darle sentido a éso, y estará en camino de encontrar una solución creativa a su problema.
OTRO ENFOQUE QUE PRETENDE SER UN METODO PARA RESOLVER LOS PROBLEMAS, AUNQUE NO LO COMPARTIMOS, POSEE CIERTOS ASPECTOS QUE DEBEN TOMARSE EN CUENTA.
COMO RESOLVER PROBLEMAS.
Existen cantidad de teorías que nada resuelven y todo lo complican. El animal intelectual, falsamente llamado hombre, se siente muy orgulloso de su razonamiento subjetivo y miserable que nada resuelve y todo lo complica.
El tremendo batallar del pensamiento ha demostrado, en la práctica, ser precisamente el menos indicado para resolver problemas.
La mente crea problemas que no es capaz de resolver, ése es un juego de mal gusto.
El batallar de los razonamientos es egocentrismo en su naturaleza íntima. Nosotros necesitamos de una nueva facultad que no sea egocéntrica.
Necesitamos que pase la batalla y que el pensamiento quede quieto y sereno; esto sólo es posible comprendiendo muy a fondo todo el mecanismo de la razón subjetiva y miserable.
En la serenidad del pensamiento nace en nosotros una nueva facultad, el nombre de dicha facultad es INTUICIÓN. Sólo la intuición puede resolver problemas.
Es obvio que si queremos desarrollar esta nueva facultad necesitamos primero comprender a fondo ese complicado mecanismo asociativo de la razón subjetiva. El centro básico de la mecánica razonativa es el Yo Psicológico. Dicho centro es egoísta y por ello jamás puede resolver problemas.
Todo problema ha sido creado por la mente y existe mientras la mente lo sostenga. Todo problema es una forma mental que la mente sostiene. Toda forma mental tiene un triple proceso: surgimiento, subsistencia y disipación.
Todo problema surge, subsiste y luego se disipa. El problema surge porque la mente lo crea, subsiste mientras la mente no lo olvide y se disipa o disuelve cuando la mente lo olvida.
Cuando el pensamiento cesa, nace en nosotros la beatitud y después la iluminación. Antes de llegar a la iluminación debemos pasar por la beatitud. Son tres las fases de transformación: No pensamiento, beatitud, iluminación. La intuición es iluminación. Todo iluminado resuelve los más difíciles problemas.
Realmente los problemas dejan de existir cuando los olvidamos. No debemos tratar de resolver problemas, debemos disolverlos. Ellos se disuelven cuando se olvidan. El problema es una forma mental ultrasensible con dos polos, uno positivo y otro negativo.
No tenga usted miedo, olvide el problema, así se disolverá el problema. ¿Sabe usted jugar ajedrez? Una partida de ajedrez no le resultaría mala para olvidar el problema, o tómese un café o un buen té y luego váyase a una alberca a nadar, o suba a una montaña y ríase un poco, reír le siente bien y hace que olvide el problema.
En cualquier instante, una corazonada y quedó resuelto el problema; tal vez la solución no sea de su gusto pero lo cierto es que se resolvió el problema, o mejor dijéramos, se disolvió.
Un sabio dijo: «Ocúpate de las cosas antes de que llegue a existir, allí está la solución. Porque el problema, no lo olvidemos, ha nacido y tiene existencia en la mente.
Llueve y usted ha dejado su paraguas en la casa, esto no es problema en sí mismo, tampoco el hecho de que tenga deudas, haya perdido su trabajo y se le apremie para que pague.
Estos hechos son relativamente ciertos en un mundo relativo, pero los problemas son algo que usted, por lo tanto, debe matar antes de que nazcan o solucionarlos más tarde recordando que cuanto más tiempo dejemos pasar mayor será el gigante que debemos abatir.»
El miedo es nuestro peor enemigo. Al demonio del miedo no le gusta que nosotros resolvamos problemas.
¿Tiene Ud. miedo de que lo lancen a la calle por no tener dinero para pagar el alquiler de la casa? ¿Y si lo lanzan? ¿Qué? ¿Sabe Ud., acaso, qué nuevas puertas se le abrirán? La intuición sí lo sabe y por ello es que el intuitivo no tiene miedo. La intuición disuelve problemas.
¿Tiene Ud. miedo de perder el empleo? ¿Y si lo pierde qué? ¿Sabe acaso qué nuevo trabajo habrá para Ud.? La intuición sí lo sabe y por ello el intuitivo no teme.
Cuando termina el batallar del pensamiento nace la intuición y termina el miedo. La intuición disuelve los problemas por muy difíciles que éstos sean.
ALGUNAS NOTAS CONCLUSIVAS DE NUESTRA AUTORÍA:
Los conocedores del tema conductual, emocional y social han afirmado que nuestros estados de ánimo constituyen una actitud, más que un estado real. De esta manera también aseveran te si tú piensas que estás mal, el resultado de este pensamiento o actitud devendrá en una situación o estado de malestar, de tristeza, de contradicción, de aburrimiento o de turbulencia emotiva. De tal manera que debemos cuidar nuestra forma de pensar, nuestra forma de hablar y nuestra forma de actuar. Si en las profundidades del nuestra intimidad, de nuestra conciencia, de nuestro ser y de la forma en que percibamos el mundo y la vida, se encuentran unas bases construidas sobre un modo de pensar negativo, ideas absurdas, concepciones y doctrinas pesimistas, mentiras trasmutadas en verdades dañinas y peligrosas, postulados y principios descorazonadores, desconcertantes, preñados de tristeza, desolación y muerte, entonces es obvio el resultado: una persona sumida en el derrotismo, en el complejo de inferioridad, en el aura de la tribulación y la tragedia, de la incapacidad y de impotencia, de la parálisis y del fracaso.
De lo expuesto debe inferirse irremediablemente que debe tenerse sumo cuidado con utilización de nuestro verbo, de nuestro vocabulario, de nuestros pensamientos y nuestra forma y contenido de ellos, también es prudentísimo el actuar sin la influencia de algunos factores perversos y dañosos que tienden a hacernos ver situaciones que no existen, hechos que han sido fabricados en nuestra mente y nuestra conciencia en virtud de los temores, los miedos y la falta de creencia y fe en nuestro señor Dios y en nosotros mismos. Definitivamente debemos tener conciencia de lo que somos, de quienes somos y de la gran importancia que poseemos para Dios. Somos sus criaturas preferidas, sus hijos amados ,su creación más estimada, protegida y vigilada, al punto tal que envió a su hijo Jesús a morir en una muerte de cruz para que nosotros fuésemos perdonados por todos los pecados cometidos y al mismo tiempo regalándonos la vida eterna. De allí que es necesario levantar nuestro ánimo, pensar que no estamos solos hicieran misericordia del señor nos acompaña siempre, en todo momento y en todo lugar. No tengas miedo, no sienta temor alguno, no pierdas tu fe. Recuerda que aunque tu padre o tu madre que abandonaren, si lo mismo hicieren tu esposa y tus hermanos, tus amigos y tus conocidos, aun así Dios nunca se separará de ti ni un solo momento y esta más cerca de ti te tu propio pensamientos. No importa por lo que esté pasando en este momento, no importa cuáles sean los problemas que afectan o te afectaron en el pasado o pretenden afectarte en el futuro, tú eres hijo de Dios, tu cuerpo es templo del espíritu santo, estás investido de la santidad de Dios y nada ni nadie podrán quitarte eso. Recuerda también que Jesús vino a salvarnos no a condenarnos y que por su amor y su santo sacrificio somos salvos.
Debemos recordar que también el buen animo depende de cómo nos veamos a nosotros mismos, de determinar si estamos o no contentos con lo que somos, si somos o no excesivamente severos cuando nos enjuiciemos y nos autocalifiquemos, si estamos o no conscientes de que el amor debe ser nuestro principal motivador, origen y destino de todos nuestros pensamientos, ideales, metas supremas y principalmente nuestro puente o escalera para alcanzar los logros mas sublimes y nuestro encuentro y permanencia definitiva con Dios. Me permito traer algunas líneas de mi autoría que escribí con ocasión de la publicación de uno de mis vídeos intitulado “Ámate a ti mismo” (diciembre 2008, mervyster@blogspot.com) en virtud de que es necesario amarnos en primer termino a nosotros mismos para luego poder amar a nuestro prójimo. No puede dar quien no tiene. Esas líneas son las siguientes:
“Amarse uno mismo, no se traduce en convertir nuestra persona en el centro del universo, en el centro alrededor del cual gravita el sol, no, esta actitud proviene de lo alto, pues en el libro sagrado, en la Biblia, encontramos el mandamiento nuevo del amor que Jesús nos trajo . "Amarás al señor con toda la fuerza de tu mente, de tu corazón, de tu espíritu... y al prójimo, como a ti mismo. Es decir que para poder amar a mis semejantes, en principio debo amarme a mí mismo. Nadie puede dar lo que no tiene. Pero necesario aclarar que este amar nunca puede transformarse, ni debe hacerlo, en narcisismo, megalomanía o egolatría, vanidad, prepotencia, autosuficiencia o soberbia. Animo,gozo,alegría…
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